【图】拓展训练是什么？ 拓展训练有年龄和体力要求吗？

石家庄金航线企业管理咨询有限公司是一家专业的、石家庄军事化拓展训练公司，在上篇文章中我们了解了石家庄拓展，今天我们就为大家讲解一下拓展训练是什么？ 拓展训练有年龄和体力要求吗？;

拓展训练以亲身体验学习为基础，通过各式各样、生动有趣的交互式游戏和挑战高难度的拓展训练项目，在活动中观察、发现、反思，把枯燥的管理理论和人生哲理在活动中融汇贯通，以促进内部沟通，融洽团队关系，树立相互配合、相互支持的团队意识，增强相互信任，激发个人潜能。根据每个项目的不同，配备相应的安全设施，培训中所用的训练器械都经过专业设计和安全论证。例如，在高空项目中，学员所使用的保护绳和安全带都可以承受2吨左右的冲坠力。而经验丰富的培训师也会随时从技法上保护学员安全。

拓展训练是为了提升和强化个人心理素质，拓展企业人员潜能，建立高尚而尊严的人格。在拓展训练中，企业员工之间、上下级之间达到非常亲密的相互依存的关系，激发出团队员工更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力。

企业在拓展训练的收获，实则是源于企业员工在拓展训练中的收获。在拓展训练中，任何个人都是无法单独完成一项任务，团队成员的支持与呐喊成为了每个人完成自我挑战的关键因素。当每个参训人员成功完成训练项目时，一种自我成功的满足感和与团队共同努力达成目标的成就感油然而生，使团队更富有凝聚力。归属感是人的需求的一个重要层次，这也是减少员工的流动率和流失率的重要因素。在进行户外拓展训练的过程中，每个任务的完成来源于同伴的帮助与支持，会让员工在团体中体会到一种归属的满足感，这能加强员工的凝聚力而使其流动率和流失率大大减少。

有研究表明，对于所体验过的事，我们能学习到百分之八十。而拓展训练正是基于一种体验式的学习方法，拓展培训师在整个培训过程中是一个引导者，学员才是真正的讲师和主角——讲解自己的看法、观念，进行团队之间的沟通、讨论、升华，把自己的观念负诸行动拓展，拓展训练是什么？从而终改变自己、完善团队。

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拓展训练有年龄和体力要求吗？拓展训练虽然有天战极限的课程，但是会根据不同的人群类策划拓展项目，并不全是靠体能的。在培训中，接受考验的是你的心理素质和解决问题的能力才是关键。因此，对年龄和体力的要求没有严格限制的。学员应该注意什么，才能让拓展训练真正发生作用？体验属于一种内省式的学习方法，要求学员的高度参与。那学员的参与度怎么取保证？首先要有明确的企业培训目标。一般来说，新员工的培训，其主旨是人际关系的建立沟通以及企业文化的渗透;而对于企业的中高层管理者，提升领导和决策能力就成为了培训的重点。其次是培训师的引导力。拓展训练与其他培训的不同？其他培训，比如IT培训、语言培训，更多的是在传授一种技能，是可以量化的，而体验则是传播一种观念，一种精神，一种潜移默化的力量，是不能量化的。

素质拓展训练努力塑造健康人格，留意修养和美满本人的道德.增强自我认识才华，在持续的发现、深思、更正和培育中健康本人的道德特点.门生素质拓展提高培训共享竭力塑造健康道德。增强意志品行洗炼.压抑惰性，增强耐磨难力，抵制低落心绪，永远保留乐观向上的人生立场.保留开畅的心境.学会操纵调动自我心绪形态，操纵不良心绪的延伸，培育和建立主动乐观的心绪和心境.

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